Saying that you feel sick. Словарь

Было бы замечательно, если бы мы всегда чувствовали, что можем все, если бы у нас всегда было много энергии и драйва и ничего не знали о головных болях. Однако это не всегда так, и иногда нам нужно сказать, что мы плохо себя чувствуем.

These phrases can help you with that: 

• I’m sick. = I feel sick. – Мне плохо 
• I feel nauseous [ˈnɔːsɪəs] – Меня тошнит 
• I'm going to throw up – Меня сейчас стошнит 
• I think I have a fever – Мне кажется, у меня температура 
• I get carsick – Меня укачивает в машине. 
• My stomach is upset. – У меня расстройство желудка. 
• Bless you! – Будь здоров (we say this when someone sneezes) 
• I’ve got a sore throat. – У меня болит горло. 
• I've got a cold. – Я простудился. 
• I have a rash. – У меня раздражение. 
• I'm allergic to.. – У меня аллергия на… 
• I’ve got the flu – у меня грипп 
• I've sprained my ankle! – Я вывихнула лодыжку 
• I have a stomachache/backache/toothache/earache – У меня болит живот, спина, зуб, ухо 
• I have a migraine. – У меня мигрень. 
• I feel awful. – Я ужасно себя чувствую. 
• My leg/head/finger/back hurts – Уменя болит…. 
• To be in severe pain – Чувствовать острую боль 
• I've got a runny nose. – У меня течет из носа. 
• I feel dizzy. – У меня кружится голова. 
• My foot is swollen. – У меня опухла ступня. 
• I have a food poisoning – Я отравился.

And here are some idioms with the word “sick”:

• To be sick as a dog – to be very sick
• To be sick and tired of something – to be fed up with something (надоело) 
• To be sick at heart – to be depressed 
• To call in sick – to call your workplace and say that you’re sick and you won’t come that day 
• To sick up – to empty one’s stomach, to throw up 
• To be sick in bed – to be sick and to stay in bed 
•  To be down with – to be sick with an illness (He’s down with the flu) 
• Sick leave – the period of time when a person doesn’t work because he/she is sick – больничный 
• To be taken ill – заболеть 
• To be worried sick – to be very worried 
•  Something makes (me) sick – to cause you to feel disgusted 
• You’ll catch your death of cold! – Ты простудишься до смерти!

Watch this video to find out how people react when their friends get sick!