Fun. 31.03.2015

Open kitchen. Халва з манки

Автор: Маргарита Марфенко

                                                                               Semolina Halva

                                                                                 With Helen Kovtun
 
Hello there! Today we cook with Helen -Yappi administrator and a very beautiful person inside and out. 
Here we go, Lenten recipe as promised in previous blog.
 
Halva—the kind made with semolina—is one of my favorite Greek desserts (it might actually be Turkish in origin). I get to eat it just a few times a year, and every time I make it somehow new. This year I added banana and it tasted wonderful because it became even more moist. 
Semolina is used in various forms in various cuisines. In North Western Europe and North America, Semolina is served as a dessert, boiled in milk. Italians use semolina while making gnocchi and pasta. It is sprinkled over the recipe to avoid sticking.  

Interesting facts about SEMOLINA:
1. Made from durum wheat, Semolina digests slowly making you feel full for a longer duration of time.
2. Thanks to its potassium content, Semolina improves kidney function. 
3. Semolina is a good source of several B-Complex vitamins [thiamine, folate] and Vitamin E, which help to support your metabolism and in building the immune system of the body. 
4. It is rich in minerals, such as phosphorus, zinc and magnesium which help strengthen the bones and improves the nervous system. 
5. It is a quick and nourishing source of energy. 
6. It is rich in iron. 
7. Semolina contains gluten, which makes it unsafe for those suffering from celiac disease or gluten sensitivity. 
 

Word

Definiton

Translation

semolina

milled product of durum wheat

 Манка, пшеничне борошно грубого помелу

digest

convert food into absorbable substances

перетравлювати їжу

nourishing

characteristic of physical or moral well being

поживний

gluten

protein substance that remains when starch is removed from cereal grains

клейковина, глютен

celiac disease

digestive disorder in children or adults

глютеновая хвороба, целіакія

 
 
Semolina Halva

Ingredients:
Semolina - 1 cup
Coconut flakes- 1cup
Oil – ½ cup
Baking powder – 1 tsp
Banana- 1(big)
Sugar -1 cup
Lemon juice – 3 tbsp
Rose water (for flavor)-1 tsp
Water - 1 ½  cup
Anise star (бадьян)
orange zest (1/2 tsp)
 
How to:
1. Preheat the oven to 180C
2. Mash banana with ½ cup sugar
3. Add coconut flakes, Semolina, baking powder and salt.
4. Pour ½ water and ½ oil. Mix well.
5. Butter the baking mold and pour the semolina dough in it. Put on 170C  for 20min
6. When ready, cool the semolina halva and cut it on cubes. 

 
7. Make sugar syrup by mixing1 cup water, ½ cup sugar, 3 tsp lemon juice and rose water. I also like to add anise star and orange zest. Heat for 2 min until all the sugar is crystallized. 
8. Pour the syrup on the ready made halva and let in soak for night.

Bon Appetite
 
Вам також може сподобатися:
Listening
One TV show for your English - серіал Squid Game
Всі ми колись гралися в прості дитячі ігри: перетягування каната, резинки, музичні стільці тощо. В Кореї є свої дитячі ігри, наприклад, “Гра в кальмара”, звідки і назва цього серіалу. Чому серіал називається як дитяча гра? Одного дня Сонґ Гі Юн, головний герой серіалу, який по вуха в боргах,…
Fun
One TV show for your English - серіал Nine Perfect Strangers
Новий міні-серіал з Ніколь Кідман та Мелісою МакКарті, “Nine Perfect Strangers”, вже наробив галасу в мережі. Дев’ятеро людей зі своїми особистими трагедіями, які вони ретельно приховують, опиняються в райському ретритному велнес-центрі “Транквілум”. Тут, попиваючі смузі…
Grammar
One TV show for your English - серіал Ted Lasso
Тед Лассо - це професійний тренер американського футболу, якого запрошують тренувати команду англійського футболу, в якому Тед нічого не тямить. Думаєш, це заважає йому бути йому крутим тренером? Зовсім ні, і навіть навпаки. І якщо ти думаєш, що серіал про футбол, то ти глибоко помиляєшся. Це унікальний…
Інтенсивний курс
 М. ПЛОЩА ЛЬВА ТОЛСТОГО,
вул. Льва Толстого 9-а, 3 пов.
Пн.-Чт.: 09:00-22:00
Пт.: 13:00-20:30
Сб.-Нд.: 09:30-16:00
Стандартний курс
 М. ПАЛАЦ СПОРТУ,
вул. Рогнідинська, 4а
Пн.-Пт.: 13:00-21:30
Сб.: 10:00-14:30
 М. ПОЗНЯКИ,,
вул. Гришка, 6а.
Пн., Ср.: 09:00-11:00, 13:00-22:00
Вт., Чт., Пт.: 13:00-22:00
Сб.: 09:00-14:30
 М. ЛІВОБЕРЕЖНА,
вул. Митрополита Андрея Шептицького, 4, оф. 32 (8 поверх), ТОЦ «Комод». (Вхід через бізнес-центр)
Пн., Ср., Пт.: 09:00-11:00, 13:00-21:30
Вт., Чт.: 13:00-21:30
Сб.: 09:00-15:00
 М. УНІВЕРСИТЕТ,
вул. Пирогова,4/26
Пн., Ср., Пт.: 10:00-21:30
Вт., Чт.: 13:00-21:30
Сб.: 09:00-14:30
 М. КОНТРАКТОВА ПЛОЩА,
вул. Хорива, 1-а
Пн., Ср.: 13:00-21:30
Вт., Чт., Пт.: 13:00-20:30
Сб.: 10:00-14:30